मई 6, 2024

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51 वर्षीय मार्क वाह्लबर्ग अपनी अविश्वसनीय रूप से फटी हुई काया दिखाते हैं

मार्क वहलबर्ग उन्होंने अपनी पथरीली बॉडी को दिखाने के लिए इंस्टाग्राम का सहारा लिया।

नृत्य रातें स्टार ने शॉट्स में अपने बाइसेप्स और विशाल ट्रैप को फ्लेक्स किया, केवल नीले रंग के शॉर्ट्स पहने हुए, जिससे उनकी लहरदार मांसपेशियों का सबसे अच्छा दृश्य दिखाई दे।

उन्होंने अपने छह टुकड़ों वाले राक्षस को भी दिखाया और सभी को अपने फटे पेट पर जाइलोफोन बजाने की लालसा दी।

51 वर्षीय, प्रदर्शन प्रेरित पोषण और F45 प्रशिक्षण में व्यावसायिक हितों के साथ एक धारावाहिक उद्यमी है, जिसका श्रेय वह अपने स्वयं के कोठरी से देता है।

टेड स्टार ने अपने दो बाइसेप्स इमोजी के साथ एक सोशल मीडिया पोस्ट को कैप्शन दिया: “परफॉर्म इंस्पायर्ड और @f45_training F51!”

वाह्लबर्ग द्वारा मनमोहक तस्वीरें पोस्ट करने के बाद सोशल मीडिया जगमगा उठा।

एक ने टिप्पणी की: “धिक्कार है, बेटा। उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धता बताते हुए।”

एक दूसरे उपयोगकर्ता ने बस इतना कहा: “बेंजामिन बटन।”

एक तीसरा संदेश पढ़ता है: “मैं 50 पर इस तरह दिखने के लिए कहां साइन अप कर सकता हूं?”

ईमानदारी से वही। जब तक हम F45 में शामिल होने के लिए दौड़ लगाते हैं, हमें क्षमा करें।

उनका एडोनिस-एस्क लुक उनके गोल आकार से बहुत दूर है पिता स्टोव, हॉलीवुड स्टार ने खुलासा किया कि उन्हें एक फिल्म की भूमिका के लिए आवश्यक वजन बढ़ाने की प्रक्रिया के दौरान एक दिन में 11,000 कैलोरी का उपभोग करना पड़ता था।

बोलना उन्होंने जिमी फॉलन से कहा, “दुर्भाग्य से, दो सप्ताह के लिए मुझे 7,000 कैलोरी का उपभोग करना पड़ा, और फिर दो सप्ताह के लिए, 11,000 कैलोरी। और यह लगभग एक घंटे के लिए मजेदार था।”

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“यह शारीरिक रूप से बहुत कठिन है। वजन कम करना, आप बहुत कठिन हैं – आप बस खाते नहीं हैं, आप व्यायाम करते हैं।

“और वह, जब मेरा पेट भर जाता था, तब भी मैं एक भोजन के बाद उठता और दूसरा खाता।

“मैं हर तीन घंटे में खा रहा था। यह मजेदार नहीं था।”

लेकिन यह फादर स्टु जिम में कुछ समय बिताने के बाद वजन व्यावहारिक रूप से कम हो गया।

और यह पहली बार नहीं है जब बोस्टन के मूल निवासी ने अपने राक्षस शरीर को दिखाने के लिए सोशल मीडिया का सहारा लिया है।

2019 में, उसी व्यक्ति ने कहा: “छह महीने के प्रदर्शन ने पोषण, एक्वाहाइड्रेट प्रशिक्षण और F45 प्रशिक्षण को प्रेरित किया !! स्वच्छ भोजन!

हां, वाह्लबर्ग को फटकारना उतना ही आसान लगता है।

और ऐसा नहीं है कि वह अकेले जिम जा रहा है, उसका इंस्टाग्राम उससे छुटकारा पाने के लिए आम जनता के साथ कक्षाओं में शामिल होने की अन्य तस्वीरें दिखाता है।

एक मृत प्रमाणित किंवदंती, वाह्लबर्ग के साथ काम करना, हम सभी को वास्तव में स्कोर करने का एक और कारण देता है।