लॉजिटेक की लिफ्ट एक आसानी से समझ में आने वाला वर्टिकल माउस है

अपने प्रभावशाली लंबे कद और फंकी कर्व्स के साथ, ऊर्ध्वाधर चूहों को उपयोग करने के लिए कुछ संशोधन की आवश्यकता होती है। लेकिन कथित बोनस, यदि आप मानते हैं कि माउस निर्माता, हाथ की प्राकृतिक स्थिति के कारण अधिक हाथ, कलाई और हाथ का आराम है।

लेकिन किसी भी सुविधाजनक परिधीय की तरह, यदि आप डिवाइस के अभ्यस्त नहीं हैं तो आपको कोई लाभ नहीं मिलेगा। लॉजिटेक ऊर्ध्वाधर चूहों में सबसे बड़े नामों में से एक है, धन्यवाद लंबवत एमएक्सबाजार पर सबसे अधिक सुविधा संपन्न ऊर्ध्वाधर चूहों में से एक। लॉजिटेक लिफ्ट वायरलेस माउस सुविधा संपन्न नहीं है, लेकिन छोटे से मध्यम आकार के हाथों, बाएं हाथ के विकल्प और अधिक रंगों के उद्देश्य से छोटे डिज़ाइन के कारण यह अधिक आकर्षक है।

ये विकल्प एक अच्छा फिट ढूंढना आसान बनाते हैं, जो काम के माहौल में महत्वपूर्ण है। और लिफ्ट और एमएक्स वर्टिकल दोनों के लिए एक अच्छा हाथ आकार होने के बावजूद, मैंने किसी भी अन्य ऊर्ध्वाधर माउस का उपयोग करने की तुलना में साइड बटन को नेविगेट करते समय लिफ्ट को पकड़ना आसान पाया।

ऊर्ध्वाधर डिजाइन

लिफ्ट आपके हाथ को डेस्क के साथ 57 डिग्री के कोण पर और हैंडशेक जैसी स्थिति में रखती है। तुलना के लिए, एमएक्स वर्टिकल एक ही कोण पर है, लॉजिटेक ट्रैकबॉल माउस, और एमएक्स एर्गो, 20 डिग्री के कोण पर। एंगल्ड डिज़ाइन फोरआर्म के उच्चारण को कम करते हैं, जिससे यह आपके हाथ के साथ आपके हाथ के बाकी हिस्सों के अनुरूप हो जाता है। लॉजिटेक ने 7.5 इंच तक के हाथों के लिए लिफ्टर (4.25 x 2.76 x 2.8 इंच, 0.28 पाउंड) बनाया, जबकि एमएक्स वर्टिकल (4.72 x 3.11 x 3.09 इंच, 0.3 पाउंड) उन हाथों के लिए है जो कम से कम 6.9 इंच लंबे हैं।

एर्गोनॉमिक्स सभी आराम के बारे में है, इसलिए लॉजिटेक के ऊर्ध्वाधर चूहों के विकल्पों में लोगों की जरूरतों को पूरा करने के लिए दो आकार (और बाईं ओर) शामिल हैं। लेकिन क्या कोई सबूत है कि ऊर्ध्वाधर माउस दर्द को दूर कर सकता है?

लंबवत चूहों की थोड़ी खोज

इस बात का कोई पुख्ता सबूत नहीं है कि वर्टिकल माउस कार्पल टनल सिंड्रोम या रिपीटिटिव स्ट्रेन इंजरी (आरएसआई) जैसी समस्याओं से राहत दिला सकता है। लॉजिटेक भी सावधान है कि माउस कहने के अलावा कोई मजबूत वादा न करे “पूरे दिन प्राकृतिक अग्रभाग मुद्रा को बढ़ावा देते हुए कलाई से दबाव लेता है।” हालांकि, इस बात की पुष्टि करने वाले शोध हैं कि ऊर्ध्वाधर चूहे सफलतापूर्वक प्रकोष्ठ के उच्चारण से लड़ते हैं।

एक अध्ययन, 2015 का पेपर, सिनैप्टिक्स और यूनिवर्सिटी ऑफ वाशिंगटन स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के शोधकर्ताओं द्वारा, उन्होंने पाया कि ऊर्ध्वाधर चूहों ने उच्चारण को गंभीर रूप से कम कर दिया है। यह भी पाया गया कि “माउस की ऊंचाई बढ़ाने और एक कोण पर माउस के शीर्ष कवर को समायोजित करने से प्रदर्शन को नकारात्मक रूप से प्रभावित किए बिना कलाई की मुद्रा में सुधार हो सकता है,” और यह कि ऊर्ध्वाधर चूहे गर्दन और कंधे की परेशानी को भी कम कर सकते हैं।

कार्पल टनल के लिए, अध्ययन में पाया गया कि जहां मस्तक के चूहों के साथ कम उलनार विचलन था, वहीं कार्पल टनल दबाव में कोई मजबूत कमी नहीं थी।

यूएस डिपार्टमेंट ऑफ़ लेबर ऑफ़ ऑक्यूपेशनल सेफ्टी एंड हेल्थ एडमिनिस्ट्रेशन (OSHA) सहित कार्य पर्यावरण विशेषज्ञ, इस बात की पुष्टि कंप्यूटर के साथ काम करते समय अपनी कलाइयों और हाथों को अपने अग्र-भुजाओं की सीध में रखें। हालांकि यह आर्म ब्रेकिंग के बारे में कोई बयान नहीं देता है।

जर्मनी एजीआरजो एमएक्स वर्टिकल और एमएक्स एर्गो को प्रमाणित करता है, कहते हैं एक असुविधाजनक माउस या कीबोर्ड, Google अनुवाद के अनुसार, “रीढ़ (विशेषकर ग्रीवा रीढ़) और मांसपेशियों और जोड़ों (मुख्य रूप से कंधे और हाथ) पर एक अनुचित बोझ डाल सकता है। ये बड़े पैमाने पर तनाव, और शायद तनाव के साथ संयुक्त भी हो सकते हैं। उपयोगकर्ता को लंबे समय तक बीमारी से मारा। ”

इसलिए, हालांकि इस बात का कोई सबूत नहीं है कि ऊर्ध्वाधर माउस कार्पल टनल जैसी चिकित्सा समस्याओं का इलाज या रोकथाम करेगा, यह उच्चारण को कम करता है और आपकी बांह को स्वस्थ 90 डिग्री कोण बनाए रखने में भी मदद करनी चाहिए। यदि आप इनमें से किसी भी क्षेत्र से दर्द का अनुभव करते हैं, तो एक लंबवत माउस फायदेमंद हो सकता है।

यानी अगर आप इसे आराम से इस्तेमाल करते हैं।