किराने की खरीदारी करते समय पैसे कैसे बचाएं
यह सुनिश्चित करने के लिए ये कदम उठाएं कि आप अपने भोजन की आपूर्ति का अधिकतम लाभ उठाएं।
समस्या हल हो गई, यूएसए टुडे
भोजन की कीमतें यह हाल ही में हड़ताली रहा है। इसलिए, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि लोग किराने का सामान खरीदते समय अधिक बचत करने की कोशिश करते हैं।
और यह वर्तमान आर्थिक गतिरोध पूरी तरह से “के प्रक्षेपण से मेल खाता है”बिग बैड बजट बैटलफूड नेटवर्क स्टार री ड्रमंड द्वारा आयोजित छह-एपिसोड की कुकिंग प्रतियोगिता, जिसे द पायनियर वुमन के नाम से जाना जाता है।
नया शो, 9 अगस्त को रात 10 बजे ET/PT पर प्रीमियर और डिस्कवरी+ पर उसी दिन प्रसारित होने वाला है, तीन घरेलू रसोइयों का अनुसरण करता है क्योंकि वे एक शॉपिंग चैलेंज में “सस्ती, रोज़मर्रा की सामग्री को हार्दिक भोजन में बदल देते हैं”। डिस्कवरी के एक बयान के अनुसार, फ्लेवरटाउन मार्केट में कैश का छोटा स्टॉक” (डिस्प्ले गाइ फिएरी द्वारा निर्मित है)।
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“सर्वश्रेष्ठ रसोइया और सबसे कम खर्चीला दुकानदार” एक कप और एक साल की किराने का सामान लेकर बाहर निकल जाएगा।
“जब वे[किराने की दुकान]में जाते हैं तो उनके पास समान राशि होती है और उन्हें वास्तव में उस पैसे को दोगुना करना पड़ता है, ” ड्रमंड यूएसए टुडे को बताता है।
ड्रमंड का कहना है कि उन्होंने शो के प्रतियोगियों से बहुत कुछ सीखा है और किराने की खरीदारी के दौरान पैसे बचाने के उनके अपने कुछ सुझाव हैं।
तीन साझा किया।
1. जमी हुई सब्जियां खरीदें
यदि आप पेनीज़ को चुटकी लेने की कोशिश कर रहे हैं, तो ड्रमंड भोजन के लिए आवश्यक रूप से ताजा उपज का उपयोग करने की सलाह देता है जिसमें सलाद जैसे कच्चे शाकाहारी तत्व होते हैं लेकिन जमे हुए सब्जियों का उपयोग करने के लिए।
“कई बार आप जमी हुई सब्जियों का उपयोग कर सकते हैं,” वह कहती हैं। “आप एक फ्रीजर के लिए उपज विभाग में जो कुछ भी खरीद सकते हैं उसे प्रतिस्थापित करके आप बहुत सारा पैसा बचा सकते हैं, और सूप, स्टू, या पुलाव बनाते समय गुणवत्ता मुश्किल से ध्यान देने योग्य होती है।”
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ड्रमोंड कहते हैं, जमे हुए सब्जियों के खंड को जानना वाकई महत्वपूर्ण है। वह कहती हैं कि ज्यादातर समय कोई भी पके हुए पकवान में ताजी या जमी हुई सब्जियों के बीच का अंतर नहीं बता सकता।
2. कसाई अनुभाग में मांस सौदों की जाँच करें
ड्रमंड का कहना है कि प्रोटीन वह जगह है जहां जेब अक्सर “हिट” लेती है। इसलिए, वह इस क्षेत्र में अपने खर्च में सुधार करना पसंद करती है।
“मुझे मांस विभाग में जाना और सौदेबाजी करना पसंद है,” वह कहती है, यह देखते हुए कि यह अक्सर चिकन जांघों का एक पारिवारिक पैक होता है – जो उसे लगता है कि चिकन का सबसे अच्छा हिस्सा है क्योंकि यह चिकन स्तनों की तुलना में बहुत कम खर्चीला है।
“चिकन जांघों के साथ आप जितनी चीजें बना सकते हैं वह अंतहीन है – कैसरोल से हलचल-तलना तक,” वह आगे बढ़ती है।
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उन सौदों को ढूँढना आपको एक लंबा रास्ता तय कर सकता है।
फ़ूड नेटवर्क स्टार ने कहा कि जब उसे पसलियों या चिकन का पैकेज मिलता है, तो वह पैकेज को तोड़ देती है, उसे दोबारा पैक करती है, और जो कुछ भी अतिरिक्त जमा करती है।
“(तो) मुझे यह बहुत अच्छा मिला है, लेकिन यह मुझे कई भोजन के माध्यम से चलेगा,” वह कहती हैं।
3. जमे हुए आटा खरीदें
ड्रमोंड के अनुसार, सब्जियों के अलावा अन्य जमे हुए खाद्य पदार्थ भी एक लंबा रास्ता तय कर सकते हैं।
“मुझे जमे हुए ब्रेड आटा जैसी चीजें पसंद हैं, उदाहरण के लिए,” वह कहती हैं, यह देखते हुए कि वे रोटियों में बेचे जाते हैं और घर के शेफ द्वारा उठने के लिए छोड़ा जा सकता है।
और एक रोटी बहुत आगे बढ़ सकती है।
ड्रमंड कहते हैं, “[यह]एक विशाल पिज्जा क्रस्ट में बदल सकता है, और यह छोटे कैलज़ोन में बदल सकता है – आप जमे हुए रोटी के आटे के साथ बहुत सी चीजें बना सकते हैं।” “और यदि आप ताजी पकी हुई रोटी खरीदते हैं, तो आप अधिक पैसा खर्च कर सकते हैं।”
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